連日の暑さで 料理する気になれない… そう感じる方も多いのではないでしょうか。 私自身、うつ病を抱えていることもあり、特に夏の料理は負担に感じることが多いです。 そんなときにおすすめしたいのが、短時間で作れて、しっかり栄養もとれるレシピ。 以前…