GPT Image使用 以前の記事で、半年プレイした経験から、うつ病を抱えながらポケモンGOをプレイすることのメリットや注意点についてお伝えしました。 utsuju.hatenablog.com それから時間が経ち、ポケモンGOの環境も大きく変化しました。 この記事では、無料…

注意）はじめてこのブログを訪れた方は必ず「【改訂版】このブログについて」をご一読ください。 ※Adobe Firefly使用 ポケモンスリープがリリースされてから１年と３か月。 最初はゲームの要素に惹かれて始めたこのアプリですが、気がつけば毎日のように続け…

Adobe Firefly使用※スマホの画像は公式サイトより 「うつ病で生活リズムが崩れてしまう」 「朝起きられない」 「何か楽しみがほしいけれど、ゲームにハマりすぎるのは怖い」 ――そんな悩み、ありませんか？ この記事では、うつ病の私が実際に『ポケモンスリー…

はじめて当ブログを訪れた人は、 必ずこのブログについてを ご覧ください。 ネットで「ポケモンGO うつ病」と検索すると「うつ病改善に効果がある」という内容のサイトがたくさんヒットします。 しかしその多くは2016年頃のものでした。 実際に効果があるの…