うつ充

うつ充

うつに悩む10代に充実した人生を!

うつ充ステップ-ステップ2

うつの人がお金とうまく付き合うには

はじめて当ブログを訪れた人は、 必ずこのブログについてを ご覧ください。 人生にはいろいろなイベントがありますが、 あらゆるイベントに関係する要素としてお金があります。 この記事ではうつ人(特に10代)がお金と向き合う上で役立つ情報をお伝えします。

困難な出来事への対処法

はじめて当ブログを訪れた人は、 必ずこのブログについてを ご覧ください。 前の記事までで、長い人生をよりよく歩むには、まずありのままの自分を受け入れ、自分の「やりたい」という気持ちを大切にすることが重要ですとお伝えしました。 しかし長い人生で…

「自分を大事にする」とは?

はじめて当ブログを訪れた人は、 必ずこのブログについてを ご覧ください。 前の記事でどう生きていけばいいかわからないときは、まず自分の「やりたい」という気持ちを大事にすることをお伝えしました。 しかしそもそも「自分を大事にする」とはどういうこ…

「自分に生きる価値ってあるの?」というあなたへ

はじめて当ブログを訪れた人は、 必ずこのブログについてを ご覧ください。 うつの経験者が今後の人生について考えると、「そもそも自分に生きる価値ってあるの?」と疑問に感じ、つらい気持ちになることがあると思います。私もその一人でした。この記事では…

ステップ2で人生について考えるワケは?

はじめて当ブログを訪れた人は、 必ずこのブログについてを ご覧ください。 なぜステップ2で人生について考えるのか説明するために、少し私の経験談を話します。