うつ充

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うつに悩む10代に充実した人生を!

2018-03-19から1日間の記事一覧

自分を責める癖を直すには ー自分に課題解決は無理だと考えている場合ー

はじめて当ブログを訪れた人は、必ずこのブログについてをご覧ください。 この記事では自分を責める原因のうち、自分に課題解決は無理だと考えている場合での対処法を紹介します。

自分を責める癖を直すには ー自分は責められて当然だと思っている場合ー

はじめて当ブログを訪れた人は、必ずこのブログについてをご覧ください。 この記事では自分を責める原因のうち、自分は責められて当然だと思っている場合での対処法を紹介します。

自分を責める癖を直すには ー相手への不満を自分に向けている場合ー

はじめて当ブログを訪れた人は、必ずこのブログについてをご覧ください。 この記事では自分を責める原因のうち、相手への不満を自分に向けている場合での対処法を紹介します。

自分を責める癖を直すには ー免疫をつけたいと考えている場合ー

はじめて当ブログを訪れた人は、必ずこのブログについてをご覧ください。 この記事では自分を責める原因のうち、免疫をつけたいと考えている場合での対処法を紹介します。

自分を責める癖を直すには ー共通する対策ー

はじめて当ブログを訪れた人は、必ずこのブログについてをご覧ください。 この記事では私の経験に基づいた自分を責める癖を直す方法を紹介します。